Продукт

Фруктовый салат с маршмеллоу (без цитрусовых): калорийность и КБЖУ

Фруктовый салат с маршмеллоу (без цитрусовых)
Коротко

Этот фруктовый салат представляет собой освежающее сочетание разнообразных фруктов, за исключением цитрусовых, дополненное нежными маршмеллоу. Он идеально подходит для легкого десерта или перекуса, добавляя ярких вкусовых ноток в рацион. Благодаря натуральным ингредиентам, салат является источником витаминов и клетчатки. На 100 г — 251 ккал, 1.8 г белка, 19.5 г жира и 17.5 г углеводов.

КБЖУ фруктовый салат с маршмеллоу (без цитрусовых) на 100 г

251ккал / 100 г
Б 1.8 гЖ 19.5 гУ 17.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
251ккал
Б 1.8 гЖ 19.5 гУ 17.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать фруктовый салат с маршмеллоу?
Салат лучше всего подавать охлажденным, чтобы подчеркнуть свежесть фруктов и нежность маршмеллоу. Он прекрасно дополнит любое застолье или станет самостоятельным легким блюдом.
Чем полезен фруктовый салат без цитрусовых?
Такой салат богат витаминами и минералами, содержащимися во фруктах, а также клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения. Маршмеллоу добавляют сладости и делают блюдо более привлекательным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.