Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Горячий сырный сэндвич с чеддером на белом хлебе
Продукт

Горячий сырный сэндвич с чеддером на белом хлебе: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический горячий сэндвич, приготовленный из ломтиков белого хлеба, обжаренных до золотистой корочки, с обильной начинкой из расплавленного сыра чеддер. Это простое, но сытное блюдо, которое идеально подходит для завтрака, обеда или легкого ужина. Сыр чеддер придает сэндвичу насыщенный вкус и тягучую текстуру. На 100 г — 368 ккал, 13.4 г белка, 23.3 г жира и 26.4 г углеводов.

КБЖУ горячий сырный сэндвич с чеддером на белом хлебе на 100 г

368ккал / 100 г
Б 13.4 гЖ 23.3 гУ 26.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
368ккал
Б 13.4 гЖ 23.3 гУ 26.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Говядина, отруб "топ раунд", вырезка, сырая, постная140 ккал / 100 г
Говядина, вырезка, сырая, постная140 ккал / 100 г
Говядина, вырезка (верхний кусок), отборная, сырая, постная140 ккал / 100 г
Говяжий стейк Нью-Йорк, вырезка, сырой150 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить горячий сырный сэндвич?
Для приготовления сэндвича обычно используют сковороду, обжаривая хлеб с обеих сторон до хрустящей корочки, пока сыр внутри полностью не расплавится. Можно также использовать гриль или духовку. Важно добиться золотистой корочки снаружи и нежной, тягучей начинки внутри.
Чем полезен горячий сырный сэндвич?
Сыр является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. Белый хлеб обеспечивает организм углеводами для энергии. Это сытное блюдо помогает утолить голод и может быть частью сбалансированного рациона при умеренном потреблении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.