Продукт

Говядина Гризон: калорийность и КБЖУ

Grizzon

Коротко

Говядина Гризон — это охлаждённый мясной продукт, представляющий собой отборный отруб говядины. Отлично подходит для различных способов приготовления, таких как жарка, запекание или тушение. Благодаря своей текстуре и вкусу, говядина Гризон станет прекрасной основой для сытных блюд, будь то стейк или гуляш. На 100 г — 269 ккал, 55.6 г белка, 5.6 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является источником высококачественного белка, необходимого для поддержания мышечной массы и общего здоровья.

КБЖУ говядина гризон на 100 г

269.4ккал / 100 г
Б 55.6 гЖ 5.6 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269.4ккал
Б 55.6 гЖ 5.6 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить говядину Гризон?
Говядина Гризон универсальна в приготовлении. Её можно обжарить до желаемой степени готовности для получения сочного стейка, потушить с овощами для ароматного рагу или запечь в духовке. Выбор способа зависит от ваших предпочтений и желаемого результата.
Чем полезна говядина в рационе?
Говядина является ценным источником железа, цинка и витаминов группы B, которые важны для кроветворения, иммунной системы и энергетического обмена. Регулярное употребление мяса в умеренных количествах способствует поддержанию жизненных сил и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.