Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говядина, рёбра, приготовленные на гриле
Продукт

Говядина, рёбра, приготовленные на гриле: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это жареная говяжья грудинка, приготовленная на гриле. Отличается насыщенным мясным вкусом и ароматом. Отличный вариант для сытного обеда или ужина, прекрасно сочетается с овощами и соусами. Говядина богата белком, который важен для построения мышц и общего здоровья. На 100 г — 338 ккал, 21.6 г белка, 27.2 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, рёбра, приготовленные на гриле на 100 г

338ккал / 100 г
Б 21.6 гЖ 27.2 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
338ккал
Б 21.6 гЖ 27.2 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Говядина, рёбра, приготовленные на гриле324 ккал / 100 г
Говядина, рёбра, приготовленные жарением355 ккал / 100 г
Говядина, рёбра, приготовленные жарением404 ккал / 100 г
Говядина, рёбра жареные, отборный сорт372 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареные говяжьи рёбра?
Жареные говяжьи рёбра вкусны сами по себе, а также отлично дополнят салат из свежих овощей, картофельное пюре или запечённые корнеплоды. Можно подать с любимым соусом барбекю или острым томатным соусом.
Чем полезны говяжьи рёбра?
Говядина является источником высококачественного белка, железа, цинка и витаминов группы B. Эти питательные вещества необходимы для поддержания энергии, иммунной системы и здоровья нервной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.