Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говядина, рибай роуст на кости, жареная
Продукт

Говядина, рибай роуст на кости, жареная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это премиальный отруб из говядины, известный своей нежностью и насыщенным вкусом. Рибай роуст на кости, приготовленный методом жарки, сохраняет сочность благодаря прослойкам жира. Он отлично подходит для праздничного стола или особого ужина. Мясо богато белком, что важно для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 300 ккал, 23.5 г белка, 22.9 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, рибай роуст на кости, жареная на 100 г

300ккал / 100 г
Б 23.5 гЖ 22.9 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
300ккал
Б 23.5 гЖ 22.9 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Говядина, рибай роуст, жареный292 ккал / 100 г
Говядина, рибай роуст, жареный218 ккал / 100 г
Говядина Рибай, жареная234 ккал / 100 г
Говядина Рибай, жареная, на кости307 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить рибай роуст?
Рибай роуст лучше всего жарить в духовке до желаемой степени прожарки. Можно предварительно замариновать мясо или натереть специями для придания дополнительного аромата. Важно дать мясу отдохнуть после приготовления перед нарезкой.
Чем полезен рибай роуст?
Говядина, особенно рибай, является хорошим источником железа, цинка и витаминов группы B. Эти элементы необходимы для кроветворения, поддержки иммунитета и нормального функционирования нервной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.