Продукт

Говядина, рибай роуст, жареный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это жареный кусок говядины, вырезанный из рибая — премиальной части туши, известной своей мраморностью и нежностью. Мясо было приготовлено методом жарки, что придает ему аппетитную корочку и сохраняет сочность внутри. Отлично подходит как основное блюдо для праздничного стола или сытного ужина. На 100 г — 218 ккал, 28.2 г белка, 11.7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, рибай роуст, жареный на 100 г

218ккал / 100 г
Б 28.2 гЖ 11.7 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
218ккал
Б 28.2 гЖ 11.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареный рибай роуст?
Жареный рибай роуст прекрасен сам по себе, но его можно дополнить картофельным пюре, запеченными овощами или легким салатом. Подавайте его теплым, нарезанным на порционные ломтики.
Можно ли приготовить рибай роуст дома?
Да, этот отруб отлично подходит для домашнего приготовления. Его можно запекать в духовке, предварительно обжарив на сковороде для корочки, или готовить методом су-вид с последующей быстрой обжаркой.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.