Продукт

Говядина, рибай, жареная, на кости: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сочный и ароматный отруб говядины, известный своей мраморностью и насыщенным вкусом. Рибай, приготовленный методом жарки, отлично подходит для праздничного стола или особого ужина. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или с любимыми гарнирами. На 100 г — 290 ккал, 23.4 г белка, 21.9 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, рибай, жареная, на кости на 100 г

290ккал / 100 г
Б 23.4 гЖ 21.9 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
290ккал
Б 23.4 гЖ 21.9 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить рибай?
Рибай лучше всего жарить на сковороде или гриле, чтобы сохранить его сочность и получить аппетитную корочку. Важно не передержать мясо, чтобы оно осталось нежным внутри.
С чем сочетается жареный рибай?
Жареный рибай прекрасно гармонирует с овощами гриль, картофельным пюре, свежими салатами и различными соусами, например, перечным или грибным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.