Продукт

Говядина, рибай, жареный, на кости: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это отборный отруб рибай из говядины, приготовленный методом жарки. Он отличается насыщенным мясным вкусом и ароматом. Постное мясо, с минимальным количеством жира, делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Такое блюдо богато белком и является прекрасным дополнением к любому гарниру. На 100 г — 240 ккал, 27.2 г белка, 14.6 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, рибай, жареный, на кости на 100 г

240ккал / 100 г
Б 27.2 гЖ 14.6 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
240ккал
Б 27.2 гЖ 14.6 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареный рибай?
Жареный рибай прекрасен сам по себе, но его также можно подавать с различными соусами, овощами на гриле или картофельным пюре. Он отлично сочетается с бокалом красного вина.
Чем полезен рибай?
Говядина рибай является источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B, которые важны для поддержания мышечной массы, энергии и общего здоровья организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.