Калорика Говядина с лапшой и овощами: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой сырую говядину, нарезанную кусочками, в сочетании с лапшой и разнообразными овощами, исключая морковь, брокколи и темно-зеленые листовые культуры. Отсутствие соуса подчеркивает натуральный вкус ингредиентов. Говядина является отличным источником железа и белка, необходимых для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. Лапша обеспечивает энергией, а овощи — клетчаткой и витаминами. На 100 г — 151 ккал, 8.8 г белка, 4.9 г жира и 18.3 г углеводов.
КБЖУ говядина с лапшой и овощами на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить это блюдо?
Какие овощи можно добавить вместо исключенных?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.