Продукт

Говядина с лапшой и овощами в грибном соусе: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой сытную комбинацию кусочков говядины, приготовленной с лапшой и разнообразными овощами, такими как морковь и брокколи, а также тёмно-зелёными листовыми овощами. Всё это заправляется насыщенным грибным соусом, придающим блюду глубину вкуса. Отлично подходит как основное блюдо для обеда или ужина, обеспечивая организм необходимыми белками и питательными веществами. На 100 г — 125 ккал, 6.6 г белка, 5.1 г жира и 13.6 г углеводов.

КБЖУ говядина с лапшой и овощами в грибном соусе на 100 г

125ккал / 100 г
Б 6.6 гЖ 5.1 гУ 13.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 6.6 гЖ 5.1 гУ 13.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какие овощи входят в состав блюда?
В состав блюда входят морковь, брокколи и тёмно-зелёные листовые овощи, что делает его не только вкусным, но и полезным источником клетчатки и витаминов.
Как лучше всего подавать это блюдо?
Блюдо можно подавать как самостоятельное горячее, так и в качестве гарнира. Грибной соус прекрасно дополняет вкус говядины и лапши, делая его универсальным выбором для любого случая.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.