Калорика Говядина с рисом и овощами в грибном соусе: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой сырую смесь говядины, риса и овощей, приготовленную с добавлением грибного соуса. Оно идеально подходит для тех, кто хочет получить сбалансированное питание, сочетая белок из мяса с углеводами из риса и клетчаткой из овощей. Блюдо можно готовить различными способами, например, тушить или запекать до готовности. На 100 г — 133 ккал, 5.8 г белка, 5.2 г жира и 15.7 г углеводов.
КБЖУ говядина с рисом и овощами в грибном соусе на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие овощи входят в состав, помимо основных?
Как лучше всего приготовить это блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.