Говядина с рисом и овощами в соусе: калорийность и КБЖУ

Это блюдо представляет собой сочетание нежной говядины, рассыпчатого риса и смеси овощей, приправленное ароматным соусом. Оно идеально подходит для сытного обеда или ужина, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Говядина является источником железа и белка, рис — энергии, а овощи добавляют клетчатку и витамины. На 100 г — 135 ккал, 5.8 г белка, 5.2 г жира и 16.1 г углеводов.