Блюдо

Говядина, тушеная в красном вине: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное мясо говядины, медленно тушеное в ароматном красном вине с добавлением специй и овощей. Этот способ приготовления раскрывает глубокий вкус мяса, делая его невероятно мягким и сочным. Блюдо богато железом и белком, что делает его отличным выбором для поддержания сил и энергии. Прекрасно сочетается с картофельным пюре или овощами на пару. На 100 г — 246 ккал, 21.6 г белка, 16.6 г жира и 0.7 г углеводов.

КБЖУ говядина, тушеная в красном вине на 100 г

246.2ккал / 100 г
Б 21.6 гЖ 16.6 гУ 0.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
246.2ккал
Б 21.6 гЖ 16.6 гУ 0.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать говядину, тушеную в красном вине?
Это блюдо идеально подходит для подачи с гарнирами, которые хорошо впитывают соус, такими как картофельное пюре, рис или паста. Также оно прекрасно сочетается со свежими овощами или легким салатом.
Чем полезна говядина, тушеная в красном вине?
Говядина является отличным источником высококачественного белка, необходимого для строительства мышц, а также железа, которое помогает бороться с усталостью. Тушение сохраняет максимум полезных веществ в мясе.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.