Калорика Говядина, тушеное плечо (постное): калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьего плеча, специально подготовленная для длительного тушения. Мясо получается очень нежным и ароматным, идеально подходит для сытных вторых блюд. Его можно подавать с картофельным пюре, овощами или крупами. На 100 г — 195 ккал, 33.4 г белка, 5.8 г жира и 0 г углеводов. Такой продукт является отличным источником белка и железа, необходимых для поддержания сил и здоровья.
КБЖУ говядина, тушеное плечо (постное) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить это мясо?
Можно ли это мясо использовать для других блюд, кроме тушения?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.