Калорика Говяжье плечо, тушёное: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говядины, вырезанная из плечевого отруба, приготовленная методом тушения. Мясо получается нежным и ароматным, идеально подходит для сытных блюд. Тушёная говядина — отличный источник белка, который необходим для построения мышц и поддержания общего здоровья. Её можно подавать с овощами, картофелем или крупами. На 100 г — 309 ккал, 30.2 г белка, 19.9 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжье плечо, тушёное на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить это мясо?
Чем тушёная говядина полезна для организма?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.