Калорика Говяжьи почки, тушеные: калорийность и КБЖУ
Говяжьи почки – это ценный субпродукт, богатый белком и железом. Их часто тушат или варят, добавляя овощи и специи, чтобы смягчить вкус и аромат. Тушеные почки станут отличным дополнением к гарниру из круп или картофеля, обогащая рацион питательными веществами. На 100 г — 158 ккал, 27.3 г белка, 4.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжьи почки, тушеные на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подготовить говяжьи почки к приготовлению?
Можно ли использовать тушеные говяжьи почки в диетическом питании?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.