Калорика Говяжий отруб "плечо" (shoulder tender), приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ
Это нежный и постный отруб говядины, вырезанный из передней части туши, известной как "плечо". Мясо уже приготовлено на гриле, что придает ему характерный аромат и сочность. Отличный выбор для быстрого и питательного ужина, его можно подавать как самостоятельное блюдо или добавлять в салаты и сэндвичи. На 100 г — 177 ккал, 26.2 г белка, 7.2 г жира и 0 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка, этот отруб способствует насыщению и поддержанию мышечной массы.
КБЖУ говяжий отруб "плечо" (shoulder tender), приготовленный на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть приготовленный на гриле говяжий отруб?
Можно ли использовать этот отруб для холодных блюд?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.