Калорика Говяжья печень: калорийность и КБЖУ
Говяжья печень — это ценный субпродукт, богатый железом, витаминами группы B и другими важными нутриентами. Её часто используют в кулинарии для приготовления паштетов, тушёных блюд или жареной печени с луком. Этот продукт отлично обогащает рацион, поддерживая кроветворение и энергетический обмен. На 100 г — 174 ккал, 26.3 г белка, 4.6 г жира и 5.1 г углеводов.
КБЖУ говяжья печень на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить говяжью печень?
Чем полезна говяжья печень?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.