Греческий йогурт Самокат: калорийность и КБЖУ
Самокат
Греческий йогурт от бренда «Самокат» — это густой и насыщенный кисломолочный продукт, который отличается от обычного йогурта более высокой концентрацией белка. Его часто употребляют как самостоятельный десерт, добавляют в смузи, используют в качестве заправки для салатов или как основу для соусов. Благодаря своей питательности и содержанию белка, он является отличным выбором для здорового завтрака или перекуса. На 100 г — 47 ккал, 7 г белка, 0.1 г жира и 4.5 г углеводов.
КБЖУ греческий йогурт самокат на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Как лучше всего употреблять греческий йогурт?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.