Продукт

Гриссини: калорийность и КБЖУ

Коротко

Гриссини — это тонкие, хрустящие хлебные палочки, родом из Италии. Их часто подают как закуску к супам, салатам или как самостоятельное угощение к вину или сырам. Готовятся путём выпекания до золотистого цвета. Они являются источником углеводов и могут быть частью сбалансированного рациона, особенно если выбирать цельнозерновые варианты. На 100 г — 342 ккал, 12.2 г белка, 12.9 г жира и 44.4 г углеводов.

КБЖУ гриссини на 100 г

342ккал / 100 г
Б 12.2 гЖ 12.9 гУ 44.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
342ккал
Б 12.2 гЖ 12.9 гУ 44.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать гриссини?
Гриссини универсальны: их можно подавать с различными дипами, сырами, мясными нарезками, а также как дополнение к первым блюдам и салатам. Они отлично подходят для фуршетов и вечеринок.
Чем полезны гриссини?
Гриссини, особенно приготовленные из цельнозерновой муки, могут быть источником клетчатки и сложных углеводов, которые дают энергию. Они являются хорошим выбором для перекуса, когда нужен быстрый, но при этом относительно питательный вариант.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.