Блюдо

Грузинский хлеб: калорийность и КБЖУ

Грузинский хлеб
Коротко

Традиционный грузинский хлеб, часто выпекаемый в тандыре, что придает ему особую текстуру и аромат. Он может быть разной формы, но обычно имеет плоскую, слегка хрустящую корочку и мягкий, воздушный мякиш. Идеально подходит к любым блюдам грузинской кухни, а также как самостоятельная закуска. На 100 г — 306 ккал, 7.9 г белка, 7 г жира и 52.1 г углеводов.

КБЖУ грузинский хлеб на 100 г

306.3ккал / 100 г
Б 7.9 гЖ 7 гУ 52.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
306.3ккал
Б 7.9 гЖ 7 гУ 52.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать грузинский хлеб?
Грузинский хлеб лучше всего подавать свежим, тёплым, как дополнение к основным блюдам или как основу для бутербродов.
Чем полезен грузинский хлеб?
Являясь источником сложных углеводов, грузинский хлеб обеспечивает организм энергией. Он также содержит клетчатку, которая способствует нормализации пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.