Калорика Грязный рис: калорийность и КБЖУ
Грязный рис — это традиционное блюдо, популярное в американской кухне, особенно в штате Луизиана. Обычно его готовят из белого риса, обжаренного с луком, чесноком, зелёным перцем и специями, часто с добавлением мясного фарша или куриных потрохов, что придаёт ему характерный «грязный» вид и насыщенный вкус. Это сытное блюдо, которое может служить как гарниром, так и основным блюдом. На 100 г — 112 ккал, 5.1 г белка, 2.3 г жира и 17.3 г углеводов.
КБЖУ грязный рис на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно готовить грязный рис?
С чем обычно подают грязный рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.