Калорика 
Зернистая икра лососевых рыб — деликатес, получаемый из зрелых икринок. Её обычно подают на бутербродах с маслом, в составе салатов или как самостоятельную закуску. Икра богата белком, полезными жирами и витаминами, что делает её ценным дополнением к рациону. На 100 г — 268 ккал, 32 г белка, 15 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ икра лососевая зернистая на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить икру?
Можно ли есть икру каждый день?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.