Кабачки, фаршированные овощами и рисом: калорийность и КБЖУ

Это сытное и полезное блюдо, где нежные кабачки фаршируются смесью ароматных овощей и риса, а затем запекаются до золотистой корочки. Отличный вариант для легкого ужина или обеда, который насыщает и дарит приятное послевкусие. Блюдо богато клетчаткой и витаминами, способствуя хорошему пищеварению. На 100 г — 117 ккал, 4.9 г белка, 3 г жира и 18.6 г углеводов.
КБЖУ кабачки, фаршированные овощами и рисом на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать фаршированные кабачки?
Чем полезны кабачки в этом блюде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.