Калорика Кальмары консервированные: калорийность и КБЖУ
Консервированные кальмары – это готовый к употреблению продукт, получаемый путем термической обработки и консервирования мяса кальмара. Обычно их готовят путем варки или тушения, а затем помещают в маринад или собственный сок. Кальмары являются хорошим источником белка, полезны для сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. На 100 г — 100 ккал, 18 г белка, 2 г жира и 2 г углеводов.
КБЖУ кальмары консервированные на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно выбрать консервированные кальмары?
С чем лучше всего сочетаются консервированные кальмары?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.