Калорика Капуста белокочанная отварная: калорийность и КБЖУ
Нежное и полезное блюдо, приготовленное путем отваривания свежей белокочанной капусты. Этот способ приготовления сохраняет максимум витаминов и минералов, делая капусту легкоусвояемой. Отварная капуста отлично подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к мясу или рыбе. Она способствует улучшению пищеварения и является низкокалорийным продуктом. На 100 г — 29 ккал, 1.5 г белка, 0.1 г жира и 6.7 г углеводов.
КБЖУ капуста белокочанная отварная на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно варить белокочанную капусту, чтобы она сохранила пользу?
Чем полезна отварная белокочанная капуста?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.