Капуста, фаршированная овощами: калорийность и КБЖУ

Это блюдо представляет собой целую белокочанную капусту, листья которой аккуратно разделены и начинены ароматной овощной смесью. Затем капусту тушат до мягкости, чтобы она стала нежной и пропиталась вкусами начинки. Отличное самостоятельное блюдо, которое может быть как основным, так и сытным гарниром. На 100 г — 114 ккал, 4.2 г белка, 2.7 г жира и 18.8 г углеводов.