Продукт

Картофель "Биостория" запеченный в мундире: калорийность и КБЖУ

Биостория

Коротко

Это натуральный картофель, который был предварительно запечен в кожуре. Такой способ приготовления сохраняет максимум полезных веществ и придает клубням приятный рассыпчатый вкус. Картофель в мундире — отличный гарнир к мясным и рыбным блюда, а также самостоятельное блюдо. Он богат калием и витамином С, что делает его ценным дополнением к здоровому рациону. На 100 г — 122 ккал, 3.2 г белка, 1.5 г жира и 24 г углеводов.

КБЖУ картофель "биостория" запеченный в мундире на 100 г

122ккал / 100 г
Б 3.2 гЖ 1.5 гУ 24 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
122ккал
Б 3.2 гЖ 1.5 гУ 24 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть запеченный картофель?
Лучше всего разогреть картофель в духовке или микроволновой печи, чтобы сохранить его текстуру. Можно также подать его комнатной температуры как часть салата.
С чем сочетается запеченный картофель?
Запеченный картофель прекрасно сочетается с различными соусами, сметаной, зеленью, а также с рыбой, мясом или овощами. Он универсален и подходит для множества блюд.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.