Продукт

Картофель фри, замороженный, предварительно обжаренный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это замороженный картофель, нарезанный соломкой и частично обжаренный для удобства приготовления. Его можно быстро довести до готовности в духовке или на сковороде, получив хрустящую золотистую корочку. Картофель фри — популярный гарнир к мясным и рыбным блюдам, а также самостоятельная закуска. Он является источником углеводов, обеспечивающих энергией. На 100 г — 333 ккал, 3.6 г белка, 18.7 г жира и 39.7 г углеводов.

КБЖУ картофель фри, замороженный, предварительно обжаренный на 100 г

333ккал / 100 г
Б 3.6 гЖ 18.7 гУ 39.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
333ккал
Б 3.6 гЖ 18.7 гУ 39.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить замороженный картофель фри?
Для достижения наилучшей хрустящей текстуры рекомендуется запекать картофель фри в предварительно разогретой духовке согласно инструкции на упаковке. Также можно обжарить его на сковороде с небольшим количеством масла.
Можно ли есть картофель фри как самостоятельное блюдо?
Да, картофель фри часто употребляют как самостоятельную закуску, особенно в сочетании с различными соусами. Он также отлично подходит в качестве гарнира к основным блюдам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.