Картофель хашбраун с сыром: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой тертый картофель, обжаренный до золотистой корочки, с добавлением сыра. Хашбраун обычно подают на завтрак как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясным и яичным блюдам. Он является источником углеводов, обеспечивающих энергией, а сыр добавляет белок и кальций. На 100 г — 223 ккал, 5.1 г белка, 15.5 г жира и 16.2 г углеводов.
КБЖУ картофель хашбраун с сыром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить картофель хашбраун с сыром?
Чем полезен картофель хашбраун с сыром?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.