Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Картофель отварной со снятой кожурой со сливочным маслом
Продукт

Картофель отварной со снятой кожурой со сливочным маслом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Отварной картофель без кожуры с топленым или сливочным маслом. Нежный вкус, гладкая консистенция. Классический гарнир к мясным и рыбным блюдам, подходит для диетического питания. На 100 г — 123 ккал, 1.9 г белка, 4 г жира и 20.5 г углеводов.

КБЖУ картофель отварной со снятой кожурой со сливочным маслом на 100 г

123ккал / 100 г
Б 1.9 гЖ 4 гУ 20.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
123ккал
Б 1.9 гЖ 4 гУ 20.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Картофель отварной с огуречным соусом27.3 ккал / 100 г
Картофель отварной с укропом119 ккал / 100 г
Картофель отварной126 ккал / 100 г
Картофель отварной126 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать отварной картофель?
Отварной картофель можно подавать как самостоятельное блюдо, с зеленью и маслом, или как гарнир к основным блюдам. Он вкусен как в горячем, так и в слегка охлажденном виде.
В чем польза картофеля?
Картофель является хорошим источником калия, который важен для поддержания нормального кровяного давления, а также содержит витамин С, необходимый для иммунной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.