Продукт

Картофельная запеканка Йуми: калорийность и КБЖУ

Йуми

Коротко

Это готовое блюдо от бренда "Йуми", представляющее собой классическую картофельную запеканку. Она идеально подходит для быстрого и сытного обеда или ужина. Запеканку можно разогреть в духовке или микроволновой печи до желаемой температуры. Это блюдо является хорошим источником энергии и углеводов, а также содержит клетчатку из картофеля. На 100 г — 107 ккал, 6 г белка, 3.6 г жира и 12.6 г углеводов.

КБЖУ картофельная запеканка йуми на 100 г

106.8ккал / 100 г
Б 6 гЖ 3.6 гУ 12.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
106.8ккал
Б 6 гЖ 3.6 гУ 12.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть картофельную запеканку?
Запеканку можно разогреть в духовке или микроволновой печи. Для достижения наилучшего вкуса и текстуры рекомендуется разогревать в духовке до тех пор, пока она не станет горячей внутри и слегка не подрумянится сверху.
Можно ли есть картофельную запеканку холодной?
Хотя запеканку чаще всего едят в горячем виде, она вполне съедобна и в холодном. Вкус может немного отличаться, но это все еще питательный вариант, особенно если вы в дороге или у вас нет возможности разогреть блюдо.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.