Продукт

Картофельное пюре быстрого приготовления: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сухое картофельное пюре — это продукт из обезвоженного картофеля, который легко и быстро готовится путем добавления горячей воды или молока. Оно является удобной альтернативой домашнему пюре, идеально подходит для быстрого гарнира или как основа для других блюд. На 100 г — 350 ккал, 7 г белка, 2 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ картофельное пюре быстрого приготовления на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 7 гЖ 2 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 7 гЖ 2 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить картофельное пюре быстрого приготовления?
Для приготовления обычно требуется добавить горячую жидкость (воду или молоко) и перемешать до получения однородной консистенции. Следуйте инструкциям на упаковке для достижения наилучшего результата.
Можно ли использовать сухое картофельное пюре для других блюд?
Да, сухое картофельное пюре можно использовать не только как гарнир, но и как ингредиент для запеканок, пирогов, котлет или как загуститель для соусов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.