Продукт

Картофельное пюре с сыром, готовое к разогреву: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое картофельное пюре, обогащенное сыром, которое легко разогреть перед подачей. Идеально подходит в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам, а также как самостоятельное блюдо. Пюре удобно использовать, когда нет времени на приготовление с нуля, оно быстро разогревается и сохраняет свой вкус и текстуру. На 100 г — 138 ккал, 4.3 г белка, 8.1 г жира и 12.1 г углеводов.

КБЖУ картофельное пюре с сыром, готовое к разогреву на 100 г

138ккал / 100 г
Б 4.3 гЖ 8.1 гУ 12.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
138ккал
Б 4.3 гЖ 8.1 гУ 12.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть картофельное пюре с сыром?
Пюре можно разогреть в микроволновой печи до желаемой температуры или на сковороде, периодически помешивая для равномерного прогрева. Также подойдет разогрев в духовке.
Можно ли добавить в пюре дополнительные ингредиенты?
Да, вы можете обогатить вкус пюре, добавив свежую зелень, обжаренный лук, чеснок или специи по вашему вкусу после разогрева.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.