Калорика Картофельные оладьи: калорийность и КБЖУ
Картофельные оладьи — это популярное блюдо, приготовленное из тёртого картофеля, часто с добавлением лука, яиц и муки, обжаренное до золотистой корочки. Их подают как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе, часто со сметаной или другими соусами. Они являются хорошим источником углеводов, обеспечивая энергией. На 100 г — 196 ккал, 4.5 г белка, 10.8 г жира и 20.6 г углеводов.
КБЖУ картофельные оладьи на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать картофельные оладьи?
Можно ли приготовить картофельные оладьи заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.