Калорика 
Это вегетарианское блюдо представляет собой обжаренные или запечённые котлетки из картофельного пюре с добавлением бобовых, таких как фасоль или чечевица. Зразы часто подают со сметаной, зеленью или овощным соусом. Они являются хорошим источником растительного белка и клетчатки, что делает их полезным дополнением к сбалансированному рациону, особенно для тех, кто придерживается вегетарианства или стремится уменьшить потребление мяса. На 100 г — 174 ккал, 6.6 г белка, 7.7 г жира и 19.6 г углеводов.
КБЖУ картофельные зразы с бобами на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть картофельные зразы?
С чем можно подавать картофельные зразы с бобами?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.