Картофельные зразы: калорийность и КБЖУ

Картофельные зразы – это традиционное блюдо, представляющее собой котлетки из картофельного пюре с начинкой внутри. Начинка может быть разнообразной: грибы, мясо, капуста или яйца. Зразы обычно обжаривают до золотистой корочки или запекают. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина, являясь хорошим источником углеводов для энергии. На 100 г — 128 ккал, 3.7 г белка, 2 г жира и 23.9 г углеводов.