Кешью сырой: калорийность и КБЖУ
Кешью — это орех тропического дерева родом из Бразилии. Сырые кешью не подвергаются термической обработке, сохраняя максимум полезных веществ. Их можно употреблять как самостоятельный перекус, добавлять в салаты, смузи, десерты и соусы. Полезны для сердечно-сосудистой системы и нервной системы. На 100 г — 553 ккал, 18.2 г белка, 43.9 г жира и 30.2 г углеводов.
КБЖУ кешью сырой на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть сырые кешью?
Чем сырые кешью отличаются от жареных?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.