Продукт

Кириешки с сыром: калорийность и КБЖУ

КИРИЕШКИ

Коротко

Кириешки с сыром — это популярная закуска, представляющая собой обжаренные кусочки хлеба со вкусом сыра. Их часто употребляют как самостоятельное блюдо или добавляют в супы и салаты. Продукт отличается хрустящей текстурой и насыщенным вкусом. На 100 г — 450 ккал, 10 г белка, 25 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ кириешки с сыром на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 10 гЖ 25 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 10 гЖ 25 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из какого хлеба делают кириешки?
Кириешки обычно изготавливают из пшеничного или ржано-пшеничного хлеба, который нарезают кубиками и затем обжаривают или запекают до хрустящего состояния.
Можно ли кириешки детям?
Из-за высокой калорийности, содержания соли и ароматизаторов, кириешки не рекомендуется давать маленьким детям. Для детей старшего возраста употребление возможно в умеренных количествах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.