Калорика Килька по-мексикански обжаренная с овощами в томатном соусе: калорийность и КБЖУ
Ряжская РПК
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Балтийская килька, обжаренная с овощами и пряными специями в насыщенном томатном соусе. Этот продукт сочетает в себе нежную текстуру рыбы и яркий вкус мексиканской кухни. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к гарнирам, например, к рису или картофелю. Богата белком и полезными жирами. На 100 г — 155 ккал, 10 г белка, 11 г жира и 4 г углеводов.
КБЖУ килька по-мексикански обжаренная с овощами в томатном соусе на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать кильку по-мексикански?
Чем полезна килька в рационе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.