Продукт

Кириешки «ветчина с сыром»: калорийность и КБЖУ

КИРИЕШКИ

Коротко

Хрустящие ржаные сухарики со вкусом ветчины и сыра – популярная закуска к пиву или как самостоятельный снек. Они изготавливаются из подсушенного хлеба, обжаренного до золотистой корочки, и приправленного ароматными специями. Отличный вариант для быстрого перекуса, который добавит разнообразия в ваш рацион. На 100 г — 390 ккал, 10.5 г белка, 10 г жира и 64 г углеводов.

КБЖУ кириешки «ветчина с сыром» на 100 г

390ккал / 100 г
Б 10.5 гЖ 10 гУ 64 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
390ккал
Б 10.5 гЖ 10 гУ 64 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять сухарики «ветчина с сыром»?
Сухарики «ветчина с сыром» можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты для придания хруста или подавать к пиву. Они универсальны и подходят для различных ситуаций.
Из чего делают сухарики «Кириешки»?
Сухарики «Кириешки» производятся из специально подготовленного ржаного хлеба, который затем обжаривается и приправляется вкусовыми добавками, в данном случае – ароматом ветчины и сыра.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.