Калорика Киви ZESPRI SunGold, сырое: калорийность и КБЖУ
Киви ZESPRI SunGold — это особый сорт золотистого киви, отличающийся гладкой кожицей и сладким, сочным вкусом с нотками цитрусовых. Его едят свежим, добавляют в фруктовые салаты, смузи, йогурты или используют как украшение десертов. Этот фрукт богат витамином С, клетчаткой и антиоксидантами, что делает его ценным дополнением к здоровому рациону, поддерживая иммунитет и пищеварение. На 100 г — 63 ккал, 1 г белка, 0.3 г жира и 15.8 г углеводов.
КБЖУ киви zespri sungold, сырое на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно выбрать спелое киви ZESPRI SunGold?
Можно ли есть киви ZESPRI SunGold с кожицей?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.