Блюдо

Компот из яблок и груш: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматный домашний напиток, приготовленный из свежих яблок и груш. Его обычно подают охлажденным как освежающий напиток к основным блюдам или как самостоятельное легкое угощение. Компот богат витаминами и клетчаткой, способствует улучшению пищеварения и утоляет жажду. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Частые вопросы

Как лучше всего подавать компот?

Компот из яблок и груш вкуснее всего в охлажденном виде. Он прекрасно освежает в жаркий день и служит отличным дополнением к обеду или ужину.

Можно ли добавить в компот другие фрукты или специи?

Да, для придания новых оттенков вкуса можно добавить другие сезонные фрукты, ягоды или ароматные специи, такие как корица или гвоздика, на этапе варки.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Компот из яблок и груш: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении