Продукт

Консервированные томаты, приготовленные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это томаты, прошедшие термическую обработку и консервацию. Они уже готовы к употреблению или могут быть использованы как основа для множества блюд, таких как соусы, супы, рагу и запеканки. Консервированные томаты сохраняют многие полезные свойства свежих, включая ликопин, антиоксидант, который лучше усваивается после термической обработки. На 100 г — 43 ккал, 0.8 г белка, 3 г жира и 3.2 г углеводов.

КБЖУ консервированные томаты, приготовленные на 100 г

43ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 3 гУ 3.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
43ккал
Б 0.8 гЖ 3 гУ 3.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать консервированные томаты?
Их можно добавлять в тушеные блюда, супы, соусы для пасты или пиццы. Они придают блюдам насыщенный томатный вкус и аромат, делая их более глубокими и сытными.
Чем полезны консервированные томаты?
Консервированные томаты являются хорошим источником витаминов и антиоксидантов, таких как ликопин. Ликопин известен своими противовоспалительными свойствами и пользой для сердечно-сосудистой системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.