Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Копчено-консервированный лосось кинг (чавыча) из Аляски
Продукт

Копчено-консервированный лосось кинг (чавыча) из Аляски: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это высококачественный продукт из дикого лосося чавычи (кинг), приготовленный методом копчения и консервирования. Чавыча славится своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. Такой лосось отлично подходит для салатов, закусок, бутербродов или как самостоятельное блюдо. Он является ценным источником белка и полезных жирных кислот омега-3, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы и мозга. На 100 г — 150 ккал, 23.2 г белка, 5.9 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ копчено-консервированный лосось кинг (чавыча) из аляски на 100 г

150ккал / 100 г
Б 23.2 гЖ 5.9 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 23.2 гЖ 5.9 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Копчено-вареные уши свиные350 ккал / 100 г
Копчёные полукольца кальмара170 ккал / 100 г
Копчёный чир177 ккал / 100 г
Копчёный лосось117 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать консервированного лосося?
Консервированного лосося можно подавать охлажденным. Он прекрасно сочетается с крекерами, свежим хлебом или как ингредиент для салатов и паштетов. Также его можно использовать для приготовления супов или запеканок.
Чем полезен лосось кинг?
Лосось кинг является отличным источником высококачественного белка и незаменимых жирных кислот омега-3. Эти кислоты способствуют здоровью сердца, мозга и обладают противовоспалительными свойствами. Регулярное употребление рыбы помогает поддерживать общее самочувствие.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.