Кориандр свежий: калорийность и КБЖУ

Кориандр, также известный как кинза, — это ароматная трава, широко используемая в кулинарии по всему миру. Его свежие листья и стебли добавляют яркий цитрусово-перечный вкус блюдам, от салатов и супов до мясных и рыбных блюд. Кориандр богат витаминами и минералами, способствуя улучшению пищеварения и обладая антиоксидантными свойствами. На 100 г — 23 ккал, 2.1 г белка, 0.5 г жира и 3.7 г углеводов.