Калорика Коричневый рис с овощами и томатным соусом (без добавления жира): калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой коричневый рис, приготовленный с добавлением моркови, темно-зеленых овощей и томатов или томатного соуса. Оно отличается натуральным вкусом и отсутствием добавленного жира, что делает его легким и полезным вариантом для основного приема пищи или гарнира. Коричневый рис богат клетчаткой и питательными веществами. На 100 г — 100 ккал, 2.4 г белка, 0.8 г жира и 20.8 г углеводов.
КБЖУ коричневый рис с овощами и томатным соусом (без добавления жира) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить это блюдо?
Чем полезен коричневый рис в этом блюде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.