Калорика Коричневый рис с томатами в соусе: калорийность и КБЖУ
Это блюдо из цельнозернового коричневого риса, приготовленного с добавлением томатов или томатного соуса. Оно отличается более насыщенным вкусом и ароматом по сравнению с обычным рисом. Коричневый рис богат клетчаткой, витаминами группы B и минералами, что делает его полезным для пищеварения и общего состояния организма. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, птице или рыбе. На 100 г — 92 ккал, 2.2 г белка, 0.8 г жира и 19.1 г углеводов.
КБЖУ коричневый рис с томатами в соусе на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить коричневый рис с томатами?
Чем полезен коричневый рис с томатным соусом?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.