Продукт

Костный куриный бульон: калорийность и КБЖУ

kruglie sutki

Коротко

Насыщенный и ароматный костный бульон, приготовленный из куриных костей. Этот продукт является отличной основой для супов, соусов или может употребляться самостоятельно как питательный напиток. Богатый коллагеном и минералами, он способствует укреплению суставов и улучшению состояния кожи. На 100 г — 381 ккал, 90 г белка, 1 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ костный куриный бульон на 100 г

381ккал / 100 г
Б 90 гЖ 1 гУ 3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
381ккал
Б 90 гЖ 1 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять костный бульон?
Костный бульон универсален: его можно пить в чистом виде, добавлять в супы и рагу для придания глубины вкуса, использовать как основу для соусов или даже готовить на его основе каши. Подавайте его тёплым для максимального удовольствия.
Чем полезен костный бульон?
Благодаря высокому содержанию коллагена, аминокислот и минералов, костный бульон поддерживает здоровье суставов, улучшает состояние кожи и волос, а также способствует нормализации пищеварения. Это отличный способ обогатить рацион питательными веществами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.