Калорика Котлеты из курицы на пару с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ
Азбука Лайф
Нежные котлеты из куриного фарша, приготовленные на пару, подаются с воздушным картофельным пюре. Это блюдо отличается лёгкостью и сбалансированным вкусом, идеально подходит для тех, кто следит за питанием. Куриное мясо богато белком, а картофельное пюре обеспечивает организм энергией. На 100 г — 137 ккал, 10.5 г белка, 6.1 г жира и 9.9 г углеводов. Рекомендуется употреблять в тёплом виде как самостоятельное блюдо или как часть сбалансированного обеда.
КБЖУ котлеты из курицы на пару с картофельным пюре на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше разогреть котлеты с пюре?
Подходит ли это блюдо для детского питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.